毒出し

  • 2013.06.03 Monday
  • 17:47
うちご飯の定番メニューに毒出しスープがあります。なんということはない夏野菜のごった煮なんですが、ものすごくデトックス作用があるみたいです。 

わたしたちは知らない間に毒をためてしまいます。食べるもの、使うものすべてに毒が入ってると思った方がいいくらい。 なるべくそういうものと関わらないにこしたことはありませんが、やはりデトックスは大事。 

そういった意味では、瞑想は精神のデトックスかも。雑音から離れて、静寂な時間を持つだけでも、全然違うと思いますよ。 わたしはTVを全く観ませんが、あんな自分の領域にずかずか入り込んでくる失礼なヤツに何年も付き合ってきたのかと思うとゾッとします。 TVの毒は最悪です。TV消しましょう。 

 ごめんテレビって書いてるとなんかピンとこなかったんだよね。 

 んじゃっ。

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